¿Cuál es la mejor aplicación para correr: Strava, Runkeeper, Runtastic o Endomondo?

Depende de la seriedad con la que corras. Actualmente uso Strava y Garmin Connect. He jugado con Runkeeper y Nike + Running. Puedo decir inequívocamente todo, pero Connect es basura para corredores serios. Desafortunadamente, Connect solo es útil si está utilizando dispositivos Garmin, y sus características sociales no son muy buenas. OTOH, si eres menos serio con tu carrera, creo que Strava es el mejor de los que he probado.

Primero, para que esto no sea arbitrario, voy a definir a un corredor serio como alguien que sigue un plan de entrenamiento destinado a correr carreras de aficionados o profesionales. Puedes definirlo de otras maneras, no estoy tratando de menospreciar a otros corredores porque en realidad no es serio, pero solo quiero tener claro dónde está la línea divisoria de lo que voy a describir. Por lo tanto, para esta definición de un corredor serio, una semana típica incluye no solo varios kilómetros de carrera, sino también el trabajo y el ritmo. Si está haciendo eso, tendrá que cumplir algunas limitaciones muy básicas varias veces a la semana, donde algunas de las otras IU de aplicaciones tendrán que querer lanzar su teléfono a través de la ventana más cercana.

Por ejemplo, actualmente estoy entrenando para un maratón. Mi última semana incluyó un día de pista de 16 x 200 metros, más calentamiento, enfriamiento. Dado que el ritmo es el factor más importante para recordar para los entrenamientos en pista, grabo cada uno de esos segmentos por separado. Por ejemplo, estoy importando 18 actividades totales para mi entrenamiento de pista. Las etiquetas predeterminadas de Strava para cada actividad son algo genérico como “correr por la noche” o “correr en Los Ángeles” o lo que sea que tengas. Por lo tanto, necesito entrar y volver a etiquetar 16 de las carreras como “200 ma [ritmo objetivo]”, donde el ritmo objetivo es el ritmo que prescribe mi plan de entrenamiento para cada carrera de 200 m. Esto fue en grupos de cuatro, donde los primeros cuatro son a la vez, el siguiente a un ritmo más rápido, etc. Tenga en cuenta que el ritmo objetivo NO es algo que la aplicación pueda completar automáticamente, ya que no es el ritmo que realmente corrió – es el ritmo que establece su entrenamiento prescrito como un objetivo para alcanzar. Cuando evalúes tu entrenamiento en el futuro, notarás cosas como por qué no alcanzaste tus objetivos.

Tanto en la web de Strava como en las interfaces de iOS, esto tomó aproximadamente 20-30 segundos por actividad. Esto se compone de ir y venir entre las vistas de actividades, buscar la siguiente actividad para editar, hacer clic en la página que muestra la actividad, cambiar a “editar”, editar el título, confirmar el cambio y volver a la lista de ocupaciones. Súmelo, y llegué a unos 5-8 minutos de juego con Strava solo para poner las etiquetas adecuadas en mi trabajo de pista. Estoy haciendo trabajo de pista dos veces por semana, así que puedes imaginar lo frustrante que es esto.

Compare esto con Garmin Connect, que tiene una vista de actividades (al menos en la interfaz no moderna ) que contiene una función de edición rápida . Muestra todas mis últimas 20 ejecuciones como una hoja de cálculo, con cada campo como una entrada de texto editable. Escribí el ejercicio en el primer campo, copié y pegué tres veces. Cambie el ritmo objetivo, copie y pegue 4 veces más, etc. Terminé en un total de 15 segundos.

Así es como se ve la vista de actividades de Garmin (de nuevo, debe desactivar la vista moderna ):

Entonces, ¿por qué sigo usando Strava junto con Garmin? Porque tiene fuertes características sociales. Muchos de mis otros amigos corriendo lo usan, y puedo ver sus entrenamientos más recientes y viceversa. Garmin no es muy fuerte aquí.

En algún momento, a.) Trataré de volver a visitar algunas de las otras aplicaciones disponibles para esta prueba básica de fuego yb.) Aumentará esta respuesta con el video más aburrido del mundo de edición de 16 actividades en cada una de ellas. Hasta entonces:

TL; DR: depende del tipo de ejecución que realice. Si solo está ejecutando el kilometraje diario para mantenerse en forma, y ​​no le preocupa cómo sus actividades se ajustan a un plan de entrenamiento, Strava es, en mi opinión, el mejor. Si está haciendo un entrenamiento serio, aún no hay una verdadera mejor.

Bradley

Strava – ¡Sin duda! Es una de las mejores aplicaciones de seguimiento de ejecución .

Una de las mayores ventajas de Strava es que puedes ganar medallas en varios segmentos, incluidas tus categorías personales de mejor carrera -1k, 5k, 1 milla, HM, FM, 10k, etc. Esto te motiva a seguir esforzándote por lo mejor.

Strava es el Facebook para los atletas. Puede compartir sus registros diarios de carrera / carrera o cualquier actividad física y puede ver el kilometraje de sus amigos en su línea de tiempo. Strava le permite compartir imágenes de la actividad y ofrece varias métricas para comparar su progreso. Se pueden utilizar funciones más avanzadas como miembro premium donde tiene actividades en vivo, etc.

Otras características interesantes:

> Se sincroniza fácilmente con su reloj deportivo (reloj Garmin / Apple, etc.)

> Crea tu propio segmento y sigue tu progreso.

> Fácil de compartir su progreso en las redes sociales y otras plataformas

> Interfaz fácil. Le permite establecer objetivos y progresar hacia ellos.

> Únase a varios desafíos / grupos y gane premios y medallas / insignias al finalizar.

> Representación gráfica de ritmo / progreso sobre la base de YTD, etc.

¿A qué esperas para ponerte en forma?

Amo a Strava Es mi aplicación de seguimiento de actividad física. Me encanta ver nuevos lugares / actividades de mis amigos. Lo usé recientemente (junto con mi rutina de salud general) para bajar mi promedio. millas veces en un 10%. Vea los detalles completos (con algunos buenos gráficos de Strava) en el siguiente enlace.

Cómo Active Recovery me hizo un 10% más rápido – Corevity – Medium

Si es un principiante que busca una aplicación que rastree su salud y estado físico completos, pruebe nuestra aplicación.

Puede rastrear su carrera usando mapas GPS y también rastrear su peso, calorías, ingesta de agua, frecuencia cardíaca, sueño, etc.

Health & Fitness – Weight Loss – Aplicaciones de Android en Google Play

PD: Actualmente no puedes compartir tus mapas con tus perfiles sociales. Estamos trabajando en ello.

Sin duda Strava. Tiene una red muy grande de corredores en todo el mundo. Desde atletas profesionales hasta corredores aficionados, todos usan Strava. Esto da una buena cantidad de competencia. Hay varios desafíos que puedes completar en Strava. Esa es la mejor aplicación.

Mi aplicación favorita para correr es Gixo. Puedes tomar clases de cardio en vivo cada media hora. Lo mejor de esta aplicación es que, literalmente, puedes correr con una clase o entrenador en cualquier lugar y en cualquier momento. Es súper conveniente y lo mejor de todo, es divertido. La aplicación es gratuita durante el primer mes.

¡Darle una oportunidad! ¡Estoy seguro de que amarás a Gixo! ¡Todo lo mejor!

Bradley ha dado en el clavo, pero hay un par de cosas que agregar.

Si estás en iPhone, realmente necesitas un reloj GPS, porque el GPS incorporado generalmente toma su propia ruta.

Cuando uso Connect, no siento la necesidad de pagar por Strava Premium. Connect no solo es gratuito, sino que es la única forma de ver todas esas cosas analíticas encantadoras que obtengo de mi Forerunner 630.

Los segmentos de Strava parecen ser bastante precisos y ofrecen una forma realmente divertida de agregar ese elemento competitivo que todos necesitamos para mejorar. Los segmentos de Garmin Connect simplemente no funcionan.

Si lo que buscas es el lado social, Strava, con sus clubes y grupos parece estar sacudiendo esta área y está mejorando continuamente. La desventaja es que está lleno de #stravawankers que continuamente lo felicitan con la esperanza de que los sigas, luego observan su existencia mundana mientras graban felizmente la caminata hacia y desde el pub.

Strava se vincula tan aparentemente con Connect que a menudo recibo una notificación de la aplicación de que mi ejecución está lista antes de que aparezca en Connect pero no transfiere los tiempos de vuelta y otros datos periféricos.

No he usado ninguno de los otros durante mucho tiempo, porque no eran tan inteligentes, pero probablemente hayan mejorado, por lo que no los juzgaré, pero mi recomendación obviamente sería Strava.

Strava> Endomondo> Runtastic> Runkeeper

En ese orden. Hay muchas más aplicaciones en ejecución disponibles, pero ninguna ofrece mucho más que las 4 que enumeró. Endomondo es extremadamente popular y por una buena razón si Strava no es de su agrado.

Utilizo los productos Garmin y estoy muy contento con el mantenimiento de registros y el seguimiento que hace. Es muy informativo y en profundidad. Puedo rastrear casi todo lo que se me ocurre con mi Garmin 910, excepto el HRV. Para eso utilizo la aplicación Greenfield Naturebeat con una correa de bluetooth Polar H7. ¡Entre esas dos cosas tengo todo lo que necesito!

Feliz corriendo!

Personalmente confío en Endomondo principalmente por su red social. En términos de software y seguimiento, es uno de los mejores también, por lo que es una ganancia para todos.