Aquí hay un truco que uso
No sigo páginas de memes o páginas de comedia en Facebook, Instagram, etc. En cambio, sigo páginas y personas relacionadas con el tema de mi estudio (en mi caso, computadoras y tecnología). De esta manera, cuando paso tiempo en las redes sociales, todavía estoy aprendiendo algo, todavía estoy estudiando. Lo mismo ocurre con las suscripciones de YouTube. En lugar de suscribirme a canales de broma, me suscribo a canales que me proporcionan contenido relacionado con el estudio. De esta manera, no tengo que forzarme o buscar manualmente el material de estudio, ya está allí cuando abro estas aplicaciones.
Sin embargo, no estoy diciendo que debas evitar la diversión por completo. La diversión es un refresco. Entonces, la mejor manera de usar dispositivos móviles, computadoras e Internet para estudiar en mi opinión es llenarlo con un 90% de fuentes de estudio y un 10% de entretenimiento.
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Espero que esto haya ayudado!
