Creo que una buena aplicación de salud y estado físico es una que hace que el estado físico sea fácil y accesible.
Yo mismo bajé unos 5 kg en las últimas semanas siguiendo un plan de acondicionamiento físico simple. En el proceso, exploré muchas aplicaciones y descubrí algunas realmente buenas.
Strava, Runkeeper y Map My Run son algunas buenas aplicaciones para el seguimiento, pero no fueron útiles para mí. Son casi lo mismo cuando se trata de utilidad, ya que principalmente están rastreando aplicaciones y haciendo las cosas. Pero no estaba buscando tales aplicaciones, a pesar de que estaban en la lista de las mejores aplicaciones de fitness.
- ¿Cuáles son las aplicaciones móviles de moda actualmente?
- ¿Es una buena idea crear una aplicación meteorológica?
- ¿Cuáles son las mejores aplicaciones de Ramadán para iPhone y Android?
- ¿Cuáles son las consideraciones cuando existe un nombre de aplicación similar en iOS App Store y Android's Market?
- ¿Cuáles son los costos (y cuánto) de mantener una aplicación móvil (iOS y Android) después del lanzamiento?
Fabulous Me es otra buena aplicación que se enfoca en la dieta y los entrenamientos, pero es demasiado astuta. Parecía realmente genial al principio, pero luego me estaba cabreando. Envía notificaciones frecuentes y cuando estás en medio de algo, eso irrita. Terminé ignorándolo en su mayor parte, antes de desinstalarlo.
Fitso, que es una aplicación relativamente nueva que me ha gustado más. Tiene las características básicas como el seguimiento, etc. Comencé con su plan de entrenamiento básico, que tenía videos de ejercicios que me guiaron durante todo el proceso. Pero eso ni siquiera es la mejor parte. Lo mejor es la consulta experta. En solo 500 dólares, obtuve un entrenador personal que me proporcionó el plan de capacitación que se diseñó según mi horario, preferencias y condiciones de salud. Por lo general, no es fácil seguir ningún plan, especialmente para personas como yo 😛 pero el entrenador me mantuvo en marcha, como un amigo que me ayuda con cada paso y me motiva cuando lo necesito. Recomendaré visitar: Tona | La aplicación de entrenamiento, reelaborada
